Wir bieten Dir Training an der frischen Luft, welches Deine Muskeln nicht nur zum  Wachsen bringt und Dich stärker werden lässt, sondern auch dein Körpfett reduziert.

Außerdem verbessert das Strongman Training aufgrund seiner Funktionaltität Deine Leistungsfähigkeit bei Deiner Hauptsportart, wie zum Beispiel beim Fußball und es sorgt für zusätzliche Kondition im Alltag.

Zudem profitierst Du von der Motiviation in der Gruppe.

Für das STRONGMAN Camp sind keinerlei Vorkenntnisse vonnöten. Wir leiten Dich an, um die elementarsten Übungen des Trainings zu erlernen.

Melde Dich noch heute bei uns an.

Dein Investment:

Zeit, Motivation, 10 EUR pro Training

Info: Das Training findet jedes Wochenende statt. Es kann jederzeit eingestiegen werden und ist nicht an eine Vertragslaufzeit gebunden.

Du trainierst schon länger im Fitnessstudio und hast Deine Trainingsziele noch nicht erreicht? Dir fehlt eine individuelle sowie strukturierte  Betreuung oder Du hast schon alles ausprobiert und es hat für dich nicht funktioniert?

Wir helfen Dir mittels einer professionellen Betreuung, Deine Ziele zu erreichen. Wir erarbeiten zusammen mit Dir einen Schritt-für-Schritt-Plan, welcher die Punkte Bewegung, Ernährung, Regeneration sowie Lifestyle beinhaltet.

Durch unsere ganzheitliche Betreuung kannst du dich ganz auf die Umsetzung deiner Ziele konzentrieren, ohne Dir stundenlang Gedanken über den optimalen Trainingsplan oder Deine Ernährungsgewohnheiten machen zu müssen.

Inhalte der Betreuung:

- ausführlicher Eingangscheck (90 Minuten)

- individueller Trainingsplan

- Trainingsanalyse

- Hautfaltenmessung

- Mobilitätsanalyse

- Empfehlungen zur Lifestyleoptimierung

- Schritt-für-Schritt-Ernährungsempfehlung

- Supplementeempfehlung basierend auf Deinen Bedürfnissen

- monatlicher Check-up (30 Minuten)

- Training im Studio Deiner Wahl

- Dauer: mind. 6 Phasen = 18-24 Wochen für maximalen Erfolg

Dein Investment:

- Einstiegsprogramm mit 6 Phasen (Eingangscheck 120 EUR u. je Phase 85 EUR)

- jede weitere Phase 85 EUR

Jede weitere Phase beinhaltet die oben dargestellen Inhalte.

Du wolltest schon immer Mal eine Klimmzug erlernen, endlich die richtige Technik einer Kniebeuge können oder dich antreiben lassen. Dann bist du bei einem Personal Training unserer qualifizierten Trainier genau richtig. Wir bieten derzeit das Personaltraining in Nürnberg, Schwabach und Obererlbach (nähe Brombachsee an).

Das Personal Training beinhaltet eine Körperfettmessungen, Hautfaltenanalyse, Weichgewebsoptimierung und Ernährungsberatung sowie einen Shake.